眠れないなんて、ありえない。。
と思ってるんだけど、
最近時々眠れない。寝ても途中覚める。
寝ないと明日がやばい！と思うのに、眠れない。
眠れないわけないのにな。。あれ、寝るの早いのかな。。
（11時とか、11時半ぐらい）
でも昔はいつでも寝れるし、30秒で寝るタイプだったから。
ぐっすみんとか飲んでみようかな。と思うけど、
今度起きれないと困る。とても困る。ので怖くて飲めない。
こういうのも年、関係ある？
精神とかとは関係なしに、器は錆びるね～
いや、ほんと。
年、年って言いたくないんだけど、○才超えたら顕著ね。
眠れないといっても、１～２年前より寝てるので、肌は以外といいけどね。
コメント (4)
翌日の事を考えると、余計眠れなく
なっちゃうよね。。。
最近、ド○エルとかぐっ○みんとか
TVCMで良く流れてるよね。っていう
事は、それだけ睡眠障害で悩んで
いるっていう人が多いんだろうね。
睡眠導入剤の部類に入るから、爆睡
は無いと思うけれどどうなんだろう？
お店の人に聞いてみると良いかも〜。
お大事にね。。。
投稿者: ぱすた | 2007年06月12日 11:12
○才過ぎると顕著～！(溜め息
最近疲れやすい…
眠れないてのはツライね。お薬飲む前に、ちょいとお酒ひっかけてみたらどうでしょー？
投稿者: cruella | 2007年06月12日 15:54
早く寝なくちゃ寝なくちゃ！と
思えば思うほど眠れないのね。
子供にようだわ。。
日中机にかじりついてるのも
眠れない原因かもね。
少しでも運動すると違うのかなぁ。
私もすぐ疲れる。。
半日外にいると頭痛がするし、
いやだね～
あ！お酒か～！！
それ、いいかも♪
お酒飲むとすぐ寝ちゃうんだ、私！
投稿者: まつ | 2007年06月13日 22:50
I’d come to accede with you on this. Which is not something I usually do! I love reading a post that will make people think. Also, thanks for allowing me to comment!
投稿者: Clement Jolley | 2010年12月13日 18:47